ハグモミ体験しました！

梅雨に入りましたが、晴れた日は蒸し暑くなく、むしろ５月より爽やかですね。

みなさま、お元気でしょうか？

なかなかブログ更新ができずに、ゆるゆるすぎるゆるりばです。

先週、６月２日(火)にゆるりばでは

２組の参加者さんと一緒にハグモミ体験を行いました。

ハグモミ体験はＮＰＯ京都八幡こどものひろばの時代から、解散して後、ゆるりばだけ継続している現在まで、ここ数年毎年秋に実施協力させていただいています。

が、今回の参加者さんははじめて。

これまではハグモミプロジェクトリーダーの手嶋渚さんが東京から来てくださり、たくさんの方に体験していただきました。誰でも簡単に、どこでもできる、そして、すぐにその効果がわかる(からだがポカポカになったり、ほぐれるのが実感できる）。

そのことを実感して、みなさんにお伝えしたいなぁ、ほぐしてあげたいなぁと思い、みよしもハグモミさんの資格を取ることにしました。ゆるりばはふだんは特別なプログラムを行っていませんが、今回、その資格取得のためのデモ体験として、呼びかけさせていただきました。

さて、ハグモミ体験のレポート。。。。

よく知っているお２人ですが、プログラムに参加していただくということで、

あらためて先ずは、ごあいさつから。

肩や背中がバンバンに凝って、「ハグモミで癒されたい」という参加者さん。

練習し合って、お家でできるようになればいいですね。

 大人数では、デモンストレーションの後、パートナーと体験していただくところですが、
今回は、マンツーマンなデモと体験。
濃いですよ。
一緒に来た赤ちゃんはスタッフと一緒に遊んだり、時々のぞきにきたり。
ママが気持ちよさそうにしていると赤ちゃんも穏やかな気持ちになるようですね。
終始、和やかな雰囲気で体験できました。

  

  

 

 

 

 ベビーちゃん、参加している気分満載ですね。

 

  

 

  これはとても気持ちよい。二人とも眠たくなって、トロ～ンとした表情。

「よだれがでそ～♪」だって。

 

 子どもにしてもらうときは、こんな風に背中に乗ってもらってのしのししてもらってもいいですよ

やる気満々の１才さん！（ちょっとまだ早いかな？）

  

 

 

  

 

 おいしそうな腕をモミモミしている横で、指をちゅぱちゅぱ。

  

  

基本の４つのハグモミにおまけで２つほど紹介して、終了。

晴ればれとした顔のお二人。ああ、ほっこりした！
からだがポカポカになったそうです。

ハグモミしてもらう方もポカポカですが、する方も手の平がポカポカ温まるのを実感できました。
手の平のぬくもりを感じることで、気持ちもリラックスします。
お家でパートナーと(そんなかっこいい呼び方しないそうです笑)、お子さんと、また、外でおしゃべりしながら、お友だちとも応用が効きます。ぜひ、生活の一部に取り入れてもらえたらと思います。
ハグモミ体験、また、機会があればしたいなと思っています。


次回のゆるりばは
６月１６日(火)１０：３０～１２：００ごろ
☆ベビーヨガセラピーのデモ体験です。
　対象は０才～１才半ぐらい(もう少し大きい方も大丈夫ですよ）
　希望の方はご連絡ください。
　
ベビーヨガセラピーしないけど、ゆるりば行きたい！って方ももちろんＯＫです。(巻き込まれるかもしれませんけどね)

尚、体験は無料ですが、ゆるりば参加費２００円頂いています（施設使用料に当てています）
車で来られる方は必ず予約してください。駐車料１００円が必要です。

問合せ、申込みは三好までメールでお願いします。

メールアドレス　ei.miyoshi☆s5.dion.ne.jp
☆を＠に変えて送信してください。
件名ゆるりば申込み（又は問合せ）、本文には、お名前、連絡先、お子さんの年齢・月齢を必ず書いてくださいね。


※ゆるりばは京都生協八幡エリア子育て応援クラブと共催で行っています。